La respiración,¿Importante a la hora de tocar?

Hola,me gustaria hablar de este tema ya que desde hace un tiempo he observado que tengo problemas con la respiracion cuando toco,y la verdad,no se hasta que punto este es un problema o defecto personal mio o si que afecta a mas guitarristas ,y saber que importancia pueda tener esta respiracion.

Mi problema es que cuando tengo que ejecutar algo para lo que requiero mucha concentracion o esta al limite de mi tecnica pues en esos momentos me quedo practicamente aguantando la respiracion,y suelo acabar casi ahogado. Incluso tocando cosas mas faciles noto que mi respiracion no es normal,sigue siendo algo forzada.

¿Os pasa esto a alguno de vosotros tambien ? ¿ Es importante este tema de la respiracion a la hora de tocar?

Agradeceria si alguien conoce de este tema o algun articulo relacionado lo comentase por aqui

Perdon,quise escribir este post en tecnicas y ejercicios de guitarra electrica pero lo puse por error en teoria musical.Que algun moderador lo cambie de sitio.Siento el error.

Hola Alek , puesla verdad ami no me pasa yo respiro normal y corriente y toco trankilo, sin tension, a lo mejor es que cuando tocas algo muy rapido o dificil te tensionas o algo y aguantas la respiracion.... pero nuse es mu raro es la priemera vez k oigo ablar de k a alguien le pasa eso....

Un Salu2

nachobarro escribió:

Hola Alek , puesla verdad ami no me pasa yo respiro normal y corriente y toco trankilo, sin tension, a lo mejor es que cuando tocas algo muy rapido o dificil te tensionas o algo y aguantas la respiracion.... pero nuse es mu raro es la priemera vez k oigo ablar de k a alguien le pasa eso....

Un Salu2

Efectivamente,me pasa especialmente cuanto intento tocar a mucha velocidad. Por eso decia,no se si es un problema concreto mio o le ocurre a mas gente.

menos mal que notocas la bateria en un grupo de speed metal o blackmetal sino te mueres en un ensayo.

intenta contar 4 tiempos y respirar a intervalos ritmicos o relajate, el proiblema es que intentas abarcar mas de lo que tu cuerpo puede hace por ahora y te saturas demasiado. baja el ritmo y comienza por lo sencillo. currate las pentatonicas y las escales controlando más que lo9s dedos la respiracion, en un tiempo aumentaras de nivel sin problemas de asfixia.

WizzarD_XIII escribió:

menos mal que notocas la bateria en un grupo de speed metal o blackmetal sino te mueres en un ensayo.

intenta contar 4 tiempos y respirar a intervalos ritmicos o relajate, el proiblema es que intentas abarcar mas de lo que tu cuerpo puede hace por ahora y te saturas demasiado. baja el ritmo y comienza por lo sencillo. currate las pentatonicas y las escales controlando más que lo9s dedos la respiracion, en un tiempo aumentaras de nivel sin problemas de asfixia.

La historia seria,¿influye la respiracion a la hora de tocar? Si por ejemplo la respiracion te marca el tempo de una cancion,o mejor dicho,tu te guias de tu propia respiracion para que te sirva de referencia a la hora de llevar el tempo de la cancion, cuando pierdes el tempo de la cancion es lo que te produciria los problemas en la respiracion,no se si me explico o estoy en lo cierto . Esto problema claro,se multiplicaria en el caso de un bateria.

no es que yo siga la respiracion para el ritmo. sino que tu te ayudes del ritmo para compaginar tu respiracion.

yo soy bateria de metal y casi sienpre te saturas de aire para realizar los ritmos más blak, pero si dominas los ritmos más lentos puedes repartir la respiracion entre 4 o 8 tiempos para ayudarte.

Me parece que tu inconveniente con la respiracion, se debe a que al parecer estas muy tensionado a la hora de tocar, acuerdate que a la hora de tocar la guitarra y mas cuando haces algo complicado, debes estar lo menos tensionado posible, necesitas relajarte mucho y por sobretodo disfrutar y sentirla a la guitarra como parte de uno, creo que estas excediendo el limite de tu capacidad, te recomiendo que hagas lo que dice WizzarD_XIII. Y de apoco ir aumentando velocidad y tecnica.
Espero haberte ayudado.

La respiracion si es importante para tocar, despues de todo estas moviendo musculos y una correcta respiracion permite tenerlos mejor oxigenados y tener un poquito mas de aguante tocando.

Para solucionar tu problema, muy facil. Practicar mucho mas, bajando el nivel cuando ves que no eres capaz de tocar TOTALMENTE relajado, y si es necesario ayudandote de un metronomo.

Apuntate a Yoga de ese nose, a mi lo que me pasa cuando toco rápido es que hago unos gestos muy "walls"eros xD

Hombre, la respiración es importante para un guitarrista pero menos importante que para un submarinista. Y supongo, que a no ser que te desmayes por falta de aire y dejes de tocar pues ya tu instinto natural te hará coger aire en esos momentos tensos......más que nada, por la cuenta que te trae

La importancia de la respiración radica en que es un método de controlarte.
Cuanto menos respires, más acelerao vas y más riesgo de precipitarte y correr o equivocarte tienes.

Si te fijas, muchos guitarristas utilizan la respiración de manera semejante a los instrumentistas de viento; es decir, respiran al final de las frases. Es un recurso para conseguir dar "arco de tensión" a los fraseos, es decir, tensar poco a poco y destensar al final. Se hace tomando aire deacuerdo a la pieza que estás tocando (despacio si es lenta y deprisa si no) y soltando el aire regularmente a lo largo de la frase. Tú solo te darás cuenta de cómo cuanta más tensión hay, más rápido sueltas el aire, y cómo al final acabas relajando para soltarlo todo, o lo sueltas de una vez si es un final cortante. La respiración que se utiliza para ésto es la misma de los cantantes y los instrumentistas de viento, la respiración diafragmática, utilizando la parte inferior de los pulmones y tensando el diafragama para ir soltando poco a poco. En el caso de la guitarra se toma y expulsa el aire por la nariz. Parece raro, pero si lo pruebas descubrirás que es exactamente lo mismo que se realiza en cursos de relajación y yoga y demás, pero aplicado a la interpretación musical. También se lleva a cabo en el piano, violín, etc.

Parece chungo, pero por internet encuentras mucha info y con práctica obtienes muy buenos resultados.

La solución a tu problema es fácil,consiste en acostumbrar tu respiración a esa tensión ejercida inconscientemente y convertirla a consciente,y la manera de hacerlo es hacer el ejercicio q te impide respirar bien y repetirlo continuamente como un loop, hasta q tu sistema respiratorio lo asimile como normal.Eso suele pasar mucho cuando cantas y bailas a la vez,aunque aquí entren técnicas de respiración,pero el problema desaparece con esa practica.Bye compañero.