Ayuda a corregir alguna malas mañas al tocar la guitarra

Hola compañeros guitarristas:
Espero que me ayuden con unos cuantos consejos pero me he fijado ultimamente que tengo vartias mals mañas cuando toco la guitarra:
1- cuando rasgueo o solo hago pickung introduzco mucho la pua, al punto que rozo o pego en la pastillas (pickups), a pesar de que pienso que sostengo bien la pua ya que solo deja la punta visible.
2- Lo otro es que vengo empezando a aprender a tocar la guitarra y me siento un poco confundido, no se por donde empezar si aprender los acordes o hacer ejercicios para fuerza y velocidad tanto en la mano derecha como en la izquierda
Cualquier consejo o si me equivoco de seccion de foro o al gun tutorial es bienvenido
De antemano Gracias \m/
P.D: Mi guitarra es una squire tipo Stratocaster de gama baja

Hola jose cuando rasgueamos acordes hay que dejar un espacio entre la punta de la pua y los dedos, para que las cuerdas no las toquemos con los dedos sino con la pua.
Para la velocidad puedes tocar escalas o cromatismos en todas las cuerdas, para esto es preferible usar un metronomo y empezar lentamente e ir subiendo la velocidad de a poco.

para no pegarle a las pastillas, pone la pua en el espacio entre una pastilla y otra.