Pues yo voy a llevar la contraria un poco, yo antes iba al fisio mucho, y ahora nunca,y tengo cero problemas, ¿cómo lo hago? manteniendo una buena postura siempre, no forzando nunca, y, sobre todo, estirando unos 40 minutos cada noche, cada dia que se toca si te vas a la cama te estas yendo con mil músculos bloqueados y con sobreuso, y eso al acumularse genera problemas, si los tenistas estiran antes y después los guitarristas igual, y no lo digo por no ir al fisio, si no porque si no se estira a diario y se guarda buena postura los problemas reaparecen siempre, ahi está su negocio de hecho. Me alegro un montón de que ya estés guay Manu!!!!!
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