Movilidad en mano izquierda

Pues eso gente, que no se porqué mis dedos de la mano izquierda no se mueven tan rápido como a mi me gustaría al hacer solos rápidos y no se si es por falta de práctica o es que simplemente no puedo dar más de mi...y es que a veces veo amigos tocando, o videos en youtube donde a la gente les vuelan los dedos por el mástil y me da impotencia no poder hacer lo mismo
me gustaría que me aconsejaran, gracias de antemano

1. Comprate un metronomo.
2. Practica.
3. Practica.

y por si acaso, vuelve a practicar.

Muchas gracias!, entonces este problemilla tiene solución, no?

si quieres correr practica lentamente