Feliz Domingo!
Os paso unos ejercicios chulos para la mano izquierda!
A veces, me vienen alumnos con bastantes dificultades con la mano izquierda. Muchas de las veces se debe a un exceso de tensión, postura poco adecuada o falta de flexibilidad.
Por eso, en este video receto un ejercicio para cada cosa. Para mi son solo la punta del iceberg, pero espero que os puedan ayudar en vuestro camino!
Un abrazo,
Alex
Os paso unos ejercicios chulos para la mano izquierda!
A veces, me vienen alumnos con bastantes dificultades con la mano izquierda. Muchas de las veces se debe a un exceso de tensión, postura poco adecuada o falta de flexibilidad.
Por eso, en este video receto un ejercicio para cada cosa. Para mi son solo la punta del iceberg, pero espero que os puedan ayudar en vuestro camino!
Un abrazo,
Alex
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