mira para no frustarte una buena tecnica, fue mi caso, es hacer solo pua hacia abajo pero apenas puedes practicarla un mes como mucho 2, y luego meterle el alternate, cuesta un poco, pero no mas de 3/4 dias practicando, segun te vaya saliendo lo seguiras practicando, con canciones o lo que sea, y ya veras como al final te saldra.... y te acordaras de lo que te costo, pero una vez lo domines , aunque sea despacio es una tecnica que siempre te acordaras de lo dificil que fue el 1º,2º dia y de que empezastes hacia abajo... por la dificultad de no atinar a cada cuerda.... jaja. me hace gracia cada vez que lo recuerdo.... y si no te sale no te frustes al dia siguiente saldra. 
saludos
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