Ligados

que ejercicios me recomendariais con los ligados es que tengo un problema que cuando hago un fraseo con ligados largos se me cansa mucho lo que es el antebrazo y no se a que se puede deber o que no caliento antes de tocar o no se

un saludo

Es recomendable calentar en las sesiones de practica intensas, solo que en mi opinion aun no has desarrollado la suficiente fuerza en la mano para como dices, poder mantener una secuencia larca de ligados...

Esto es normal, hay que trabajar un poco mas, trabaja los ligados a una velocidad que te sientas comodo y relajado, y ve desarrollando una resistencia o condicion fisica en tu mano...