Ejercicios para dedos

Buenas, llevo ya algun tiempo tocando, y la verdad me va bastante bien. Pero mi problema reside en mi mano izquierda, no tengo casi movilidad en los dedos, por ejemplo, ni siquiera puedo hacer el famoso saludo de Star Trek. La verdad es que es frustrante, pero por mucho que lo practico no hay manera, acabo con la mano engarrotada y con un dolor de la leche. ¿Hay algun ejercicio que pueda hacer a diaro que me ayude?

Gracias de antemano!

1-2-3-4 1-2-4-3 1-3-2-4 1-3-4-2 1-4-2-3 1-4-3-2
2-1-3-4 2-1-4-3 2-3-1-4 2-3-4-1 2-4-1-3 2-4-3-1
3-1-2-4 3-1-4-2 3-2-1-4 3-2-4-1 3-4-1-2 3-4-2-1
4-1-2-3 4-1-3-2 4-2-1-3 4-2-3-1 4-3-1-2 4-3-2-1

Practica esto todos los dias y volaras.

En la zona de descargas hay varios post de ejercicios para evitar dolores y estiramiento.

Zona de descargas
Descargas - Guitarristas.Info

Rutina de calentamiento
Descargar Rutina de Calentamiento - Guitarristas.Info

bueno, antes de practicar deberias hacer ejercicios de warmurp, pero no intentes hacerlos con mucha velocidad, busca en google warmurp o ejercicios de pre-calentamiento, pero de antemano te dare una pagina Curso de Guitarra (Leandro) ahi vienen ejercicios de todo tipo, haz los de warmurp y ponte la pagina en favoritos, para la posteridad

excelente la pagi de "avkho" muy recomendable, completa y de manera facil de entender...me gustó mucho los sweep picking

en mi diario de practicas tengo un monton de ejercicios de los que me propone mi profe, igual te resultan utiles los de digitacion, estan en esta seccion

Hola amigos, tengo un bajo Fender que era lo que tocaba en su día. Hace muuucho tiempo. Pero ahora me puse con la guitarra eléctrica (de momento una electroacústica Wasbhurn) y empecé desde el principio para deshacer vicios. Mi pregunta parecerá una tontería pero la hago: ¿LOS EJERCICIOS DE TÉCNICA MANO IZQUIERDA (estiramientos, independencia...) sirven si los hago en el bajo para guitarra i al revés? Gracias amigos