Alternate picking

Hola, estoy haciendo alternate picking con la mano derecha al aire, pero no estoy seguro si seguir porque algunos dicen que hay que apoyar la mano en el puente, también para hacer sweep picking pero también se puede al aire? Cuál es la forma standard? Yo lo hago con mano al aire porque no se podría hacer rasgueos con la mano pegada al puente, o hay que separar la mano en ese momento? Entonces cuál es la forma normal? Yo diría que al aire porque hacer alternate picking con la mano pegada al puente sería aburrido de solo tener la mano ahí pegada, pero no se entonces cual sería la forma normal?
Y si pueden díganme que guitarristas famosos usan tal técnica, gracias

La forma normal? Las dos, y muchas más.
El estudio de una técnica te puede facilitar la mejora en otra, por un tema de entreno muscular o de confianza, o facilite el enlace entre dos técnicas distintas de tu predilección. Quizas lo de el palm mute, lo diga gente que utiliza mucha distorsión y el sonido al aire es demasiado estridente, no sé.
Valen todas, nadie te puede contestar. Pero ....

Mira por youtube unos videos que se llaman :
"masters in mechanics" y "cracking the code" de tom grady. Hay muchos conceptos de posición y caída de púa y muñeca, así como de ataque outside inside y algunos guitarristas famosos diseccionados .

No sé, se te ocurrirán muchos ejercicios y te fijarás en cosas que ahora no te planteas. Como cambiar los ángulo de la púa, prácticar rotación de muñeca asi y asao.

Espero que te sirva y los disfrutes !