Preview de la siguiente newsletter: calentar y estirar

Manuel_Baez
#1 por Manuel_Baez el 03/02/2012
Este mes salen varias newsletter, os recomiendo que recibáis los correos del foro, ya que no hay otra forma de hacerse con ellas ;)
En este caso he preparado un artículo sobre calentamientos y estiramientos, además de hablar de lesiones. Todo, avalado por fisioterapeutas y médicos especialistas ;)

Aquí, el video
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Paulino
#2 por Paulino el 03/02/2012
Buen trabajo Manu,habrá que estar pendiente de las newsletter,porque este es un tema que nos interesa a todos los guitarristas :bien:
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Rius mod
#3 por Rius el 03/02/2012
Esencial entre los esenciales, sin más :)

Aprovecho para comentar que ayer noche me cepillé por error -ejem... :D- una carpeeeeta entera con marcadores de la web de estas cosicas que considero básicas.... quiero decir: "¡chinchetas ya por los dioses!".
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rock_n_roll
#4 por rock_n_roll el 03/02/2012
Muy bueno! Una de las peores cosas que le puede pasar a un guitarrista es lesionarse y dejar de tocar por varios meses.
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Manuel_Baez
#5 por Manuel_Baez el 03/02/2012
#4 a mí me ha pasado, por eso me he preocupado por esto. No fue por la guitarra, fue por el piano, pero es lo mismo... Calentaba, pero no estiraba.
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rock_n_roll
#6 por rock_n_roll el 03/02/2012
#5 Tambien antes de una presentacion en vivo es fundamental estirar y calentar, una vez cuando recien arrancaba a tocar y con mi primera banda, fuimos a tocar a un teatro y no podia mover los dedos :D
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Esteban Piera mod
#7 por Esteban Piera el 03/02/2012
Eso os pasa a todos los que no haciais gimnasia con Eva Nasarre, os faltan los cimientos...
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Rius mod
#8 por Rius el 03/02/2012
Esteban Piera escribió:
Eso os pasa a todos los que no haciais gimnasia con Eva Nasarre, os faltan los cimientos...
Pues yo suelo hacer gimnasia con Gianna Michaels, pero los ejercicios de Belial tienen mucha mejor pinta :hedicho:
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Juajilo (JJ)
#9 por Juajilo (JJ) el 03/02/2012
Qué buen reporte!! Hay que cuidarse!
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Manlopsan
#10 por Manlopsan el 03/02/2012
Genial Belial !!!!

Es importantísimo el vídeo, de gran ayuda para todos . . . que por epicondilitis yo llevo ya más de un mes sin tocar y si hubiera tenido esta información antes . . . igual no estaría así.

Muchas gracias por todo, gran trabajo!!!

Saludos.
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Kiara
#11 por Kiara el 03/02/2012
Con esa cancion de fondo, que se parece al "Stripped me naked", pensaba que te ibas a empezar a quitar la ropa... :D
Ahora en serio, muy bien el video ;)
Me viene genial saber algunos de estos ejercicios, que ultimamente desde que toco más con la acústica me esta empezando a doler sobretodo la mano izquierda y a darme unos pinchazos... Creo que tengo menos fuerza de la que pensaba en esa mano; o eso, o que las cuerdas están mas duras que na, las jodias.

Gracias por el aporte!
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trullols
#12 por trullols el 03/02/2012
Rius escribió:
Pues yo suelo hacer gimnasia con Gianna Michaels, pero los ejercicios de Belial tienen mucha mejor pinta :hedicho:


Dónde va a parar!! :risa:
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