El diario de Jaime
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hola, aquí actualizando varias cosas.
# De las dolencias solo me queda en el dedo indice, uso una cinta microporo exactamente en la articulación interfalangica proximal del dedo indice para darme soporte, asi prevengo el dolor.
# Todas las articuaciones interfalangicas no las logro esponjar digamos, tomo como referencia mi mano que está bien.
#Ya logró levantar fácilmente 5 kilos
#Si no hago ejercicio de antebrazo por mas de 5 dias siento la mano incomoda nuevamente
saludos!
# De las dolencias solo me queda en el dedo indice, uso una cinta microporo exactamente en la articulación interfalangica proximal del dedo indice para darme soporte, asi prevengo el dolor.
# Todas las articuaciones interfalangicas no las logro esponjar digamos, tomo como referencia mi mano que está bien.
#Ya logró levantar fácilmente 5 kilos
#Si no hago ejercicio de antebrazo por mas de 5 dias siento la mano incomoda nuevamente
saludos!
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