Comunidad acúfenos

Mis consejos tras muchos años con acúfenos...
Usad siempre para ensayar tapones para los oidos, si la economía lo permite, de los hechos a medida con filtros intercambiables( los míos son de gaes). Yo los utilizo para ensayar, y para espacios con mucho ruido como cuando acudo a conciertos.

Si uso auriculares, con el sonido bajito, pero evitarlos todo lo que pueda. Y siempre externos,nada de usar los que se meten dentro de la oreja.

Yo estuve también un tiempo sin tocar nada de nada cuando me salieron los acúfenos junto con daño en el oído interno..después de años de revisiones todo estable, pero me intento cuidar mucho.
En mi caso hay veces que los escucho más y veces que menos .. en general yo creo que no se irán nunca del todo, pero hay que cuidarse e intentar que no vaya a más.

Gracias a ambos, compañeros!

Yo empecé con una especie de agüilla, a veces no noto nada y cuando me siento nervioso son pitidos..un coñazo, pero hay cosas peores.

Habrá que llevarlo y protegerlos!

Otra pregunta..el hecho de usar auriculares es por el volumen o frecuencias..no? O sea, que escuchar con auriculares la radio bajito no daña el oído..no?

Y hay una cosa más..yo pasé el Covid en verano. Espero que esto no sea un efecto secundario o lo haya agudizado.

https://www.antena3.com/noticias/sociedad/tinnitus-una-de-las-enfermedas-que-se-agrava-debido-a-las-consecuencias-del-coronavirus_20210124600ddfa0461e9900014f27ab.html

Ya sé, la fuente no es la más fiable..jaja

mahoney escribió:

yo pasé el Covid en verano

Un amigo mío también se queja de acúfenos desde que pasó el Covid, también en verano, así que es un probable efecto secundario.

Yo tengo entendido, pero claro, lo cojo con pinzas, que dichos sonidos se dan en unas frecuencias determinadas (dichos ruidos, mejor dicho) y segun en que personas, varía.
Y creo que existen ciertos dispositivos que generan sonidos en las frecuencias opuestas que mitigan los acufenos. Con todos los especialistas en sonido que hay por aqui, seguro que alguien nos puede dar algun dato mas exacto o cientifico.

https://en.wikipedia.org/wiki/Tinnitracks

#17 Bueno, en Spotify hay listas con sonidos así. Buscad Tinnitus y hay muchas

Los sonidos graves son los que más dañan al oído... Y bueno... Solía ser más que nada bajista

De hecho, hace un buen puño de años recuerdo haber leído un estudio en músicos de bandas tipo rock...
Es decir, bajo, guitarra, batería, teclados...
Y fue precisamente en España, por investigadores de allá...

En donde reportaban que los más dañados auditívamente eran los bateristas (ninguna sorpresa) y los bajistas... De hecho en éstos últimos se notaba de qué oreja solían colocar el amplificador.

Puntualizar que hay en muy grandes términos dos tipos de daño... El trauma acústico agudo (como si alguien dispara un revolver a tu lado), un concierto (como los EMS) o una explosión. Lo notas por caída repentina de la audición (que puede ser temporal), y tal vez acúfenos y transtornos del equilibrio.

El otro grupo sería el del daño crónico...
Que depende del tiempo de exposición a sonidos intensos.
En casi todos los instructivos de auriculares vienen las tablitas explicando la normativa de exposición al sonido.
Pero sería algo así:


Y el nivel de ruido:


Sintetizando:

#13 Está noche he ensayado la primera vez con unos tapones. Unos de Hearprotek que he pillado de Amazon. Tienen varios filtros y he usado el más alto. Bueno, no es tan chungo como usar tapones para dormir porque se escucha más o menos bien pero al eliminar las frecuencias más dañinas pues tb he dejado de apreciar la dinámica, los arpegios..en fin .no he disfrutado mucho..

Me pregunto si no es mejor usar unos que te bajen todo a la vez de golpe porque es como si me hubiera ecualizador el oído y no me convencía. Quizás es solo cuestión de acostumbrarme porque usarlos los usaré si o si. No sé si los de GAES a medida permiten disfrutar algo más o son lo mismo..

#20 Yo toco en casa con unos auriculares que aislan bastante y el problema es que filtran altas frecuencias y luego cuando te los quitas todo te suena muy muy agudo.....Yo tomo un medicamente que es GINKGO BILOBA en concreto EARON para favorecer el micro riego del cerebro....y de momento no va a más,..... no se...tiene mal asunto esto....

#21 Es el mismo que me han mandado a mi. Llevo tres semanas o así. No me veo peor, además lleva melatonina que algo ayuda a descansar.

Otra cosa que no sé si alguien hace es usar un filtro más potente para el oído donde tiene los acufenos y otro medio para el que tiene mejor y poder compensar un poco la falta de medios y agudos con los tapones y disfrutar algo más.

Para el tema auriculares, y más, teniendo problemas de dolencias, yo siempre los aconsejaría abiertos o semiabiertos. Los cerrados dan mayores graves, que agravarán la situación. Aparte de humedad y calor sobre todo en verano. Aíslan más, pero también molestan antes el llevarlos puestos, y fatigan los oídos.
Yo uso unos semiabiertos que llevaban almohadillas de piel sintética, las cuales cambie por unas de Velour. Como de la noche al día.

"Los sistemas semi-abiertos están a medio camino entre sistemas abiertos y cerrados. Proporcionan gran parte de la comodidad de los diseños abiertos pero con un contenido más rico en graves. Los sistemas semi-abiertos tienden a evitar que se filtren los sonidos de alta frecuencia pero ofrecen una menor salida de frecuencias graves (las frecuencias bajas tienen una longitud de onda más larga y por lo tanto tienden a ser más difíciles de contener que las frecuencias altas)"