Tendinitis a tendinosis

hola foreros G-I

como ya lo sabran estoy viviendo por el peor momento de mi vida los dias son largos y las noches eternas,
sin porder tocar es un infierno

el 15 de diciembre de 2010
estaba presentando mi examen de guitarra

alegro opus una pieza clasica para guitarra con plumilleo
sweep arpegios su velocidad de la pieza es de =148bpm

bueno cuando presente mi examen olvide calentar mis manos ya sabran lo que paso .

no sennti dolor hasta despues de dos horas de hacer el examen sin calentar

bueno llevo 3 mese sin tocar y siento el mismo dolor de antes

ya me pusieron cabestrillo, ferula, pastillas ctaflam dd meloxicam diclofenaco potasico y nada.

alguien me puede dar algun consejo estoy desesperado
pensaba en ponerme un yesso o algo asi AYUDA.

A mi nunca me ha pasado nada parecido, pero lo que te puedo aconsejar es que por un tiempo te olvides la guitarra y pienses en tu salud.
Se que somos guitarristas y es imposible olvidarse de la guitarra, pero piensa que es por un tiempo. Hay que cuidarse mucho muchisimo, y mientras tanto buscate otro hobbie para pasar el monazo de la guitarra.
Pero ya te digo que mi consejo es que sacrifiques la guitarra un tiempo por la salud.
Mejorate y un saludo.