¿Mucho ejercicio quema los músculos?

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dead-walker
por el 16/06/2011
guille323 escribió:
Y si hago ejercicio de varios músculos de lunes a viernes (todos los días los mismos músculos con distintos ejercicios), y descanso sábado y domingo, está bien?


se pueden entrenar pantorrillas,abs todos los dias pero no los musculos como piernas,pecho,espalda,hombros,brazos,lo mejor es entrenar una o 2 musculos por semana,ejemplo lunes-pecho,martes-hombros,miercoles-espalda.jueves-piernas,viernes,brazos,nunca combines 2 musculos grandes el mismo dia.
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azote87
por el 22/06/2011
Es cierto que si no usas el pene se te cae?..:p:D
dead-walker
por el 23/06/2011
azote87 escribió:
Es cierto que si no usas el pene se te cae?..:p:D


pues la verdad ni idea pero si se cae el mio lo levantas?
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