Mano izquierda y dedo medio mano derecha

toco guitarra hace cinco años y nunca he tenido profesor mi problema son las tecnicas para evitar el cansancio y dolor en la mano izquierda en el momento de ejecutar los acordes en cejillas. y mi dedo medio de la mano derecha no tiene la fuerza para pulsar las cuerdas, haber que ejercicio me recomiendan para solucionar estos pequeños problemas.

gracias

Lo que siempre se recomienda es no dejar de tocar, entre mas toques mejor ira sonando la cejilla, la mano esta acostumbrada a trabajar en conjunto con algun instrumento cada dedo tiene que fortalecerse dale un poco de tiempo a las cejillas...

En cuanto a los dedo de la mano derecha practica tocar sobre la primera cuerda indice (i), medio (m) y toca cuatro veces, i-m-i-m pasas a la segunda y vas repitiendo en cada cuerda, puedes practicarlo tambien con medio y anular (a), m-a-m-a e incluso con los tres i-m-a...

para que te suenen las cejillas debes tener en cuenta que no por apretar mas te va a sonar,lo que tienes que intentar es colocar la mano en una posición comoda que te suene mas o menos,al pricipio no te va a sonar bien pero tienes que precticar, pero sin forzar, y piensa que el problema igual es la posicion de la mano.