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Ayuda con mano izquierda -Buenas soy nuevo en este foro y en la guitarra tengo 15 años ,.. bueno eh empezado con un profesor hace 1 semana y 2 dias ...
Buenas soy nuevo en este foro y en la guitarra tengo 15 años ,.. bueno eh empezado con un profesor hace 1 semana y 2 dias lo que pasa es que practicaba 2 horas diarias pero hace 2 dias atras me decidi por cumplir mas horas llegue hasta las 6 horas haciendo ejercicios cromaticos (1234) por todas las cuerdas pero al dia siguiente cuando me desperte y practique otra vez senti un pequeño dolor en el meñique cuando presionaba y en la palma no le tome importancia(igual practique 5 horas) pero hoy siento molestias en el anular y meñique o sea cuando lo doblo suena como si estuviera sacando conejo creo que es el tendon y siento un poco de hormigueo en los dedos y a veces un dolor en la pamla mas abajo y no puedo practicar mas de 2 horas seguidas por molestias y por temor a que me este pasando algo y no volver a tocar creen que sea algo grave ustedes cuando practicaron mucho sentian molestias iguales bueno no sabia a quien mas recurrir asi que dejo a que los maestros respondan
secundo lo que dice er metro, pero yo no dejaría completamente de tocar...
algo de movimiento es necesario para que drene al inflamación que tienes en los tendones, lo que debes es mover si apretar y no volver a hacer esas burradas que a nada conducen (a menos que sea a una tendinitis).
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Normal, llevas nueve días en esto y pretendes tocar 6 horas al día.
De momento tómatelo con más calma, tus músculos todavía deben habituarse a la guitarra, ya llegará el momento en que puedas pasarte hasta diez horas y más si quieres.
Yo creo que no tienes que tocar 6 horas tan pronto.
Lo que puedes hacer es tocar una horita al mediodia, otra a la tarde y otra a la noche. Pero primero toca muy poco y cuando se te pase el dolor puedes probar a hacer lo que te digo. Un saludo.
bueno gracias por responder y tienen razon no debi mandarme ahora practicare 3 horas descansando cada 30 min y bueno las otras horas practicare solfeo y voy a comprar una crema desinflamante para no tener muchos problemas y gracias por su ayuda
Hola!! te cuento que toco guitarra hace 16 años y en el año 2001, comencé a sentir las mismas molestias que vos, consulté a un especialista y fui operado de "canal de guyón" y del "tunel carpiano". Estas son enfermedades muy comunes en los guitarristas. Hay que operarse rápido, porque lo que perdés de sensibilidad en los dedos, no lo recuperás. Tuve un poso operatorio de 45 dias, y listo a tocar otra vez. Pero recién leí tu duda, y es por eso que te recomiendo visitar a un especialista en "manos", no a cualquier traumatólogo. Para que sepas de que tratan estas enfermedades, aquí te dejo un link con información. Abrazo grande y mucha suerte!!!!! [Regístrate y verás el enlace]
pues amigo, espero que tu dolor sea por que estas tocando mas de lo que es debido que toqeues, por que la razon qeu de mohicano, eso no se lo deseo a nadie
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