Cuidemos a nuestro oído

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#1 por damiblack el 02/11/2010
Muy buenas el aporte me parece muy importante esta información la saque de un foro ya que si amamos tanto la música y solo pensar de que algún día no la podamos escuchar me parece una pesadilla =S

(Es largo de leer pero merece la pena)
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Hay dos
cosas que afectan al oído del músico por lo general:

Trauma acústico: La perdida de audición, irreversible e incurable.
Acúfenos: Sensaciones de silbidos, pitiidos, zumbidos y sensación de
aturdimiento constante.

Muchos de nosotros, vamos a recitales o a ensayos y salimos con pequeños
pitidos constantes. Pasa también cuando vas a ver al DJ de turno o cuando vas a
un bar con la Bersuit al taco. Sentimos que tenemos un chiflido pero que luego
se va.

Cual es el problema entonces?

Ese trauma acústico que uds sienten es temporal y como a todos nos ha pasado se
va con el pasar de las horas. Si nos vamos a dormir, al despertar ya no está.
Si fuimos a ver a Yngwie malmsteen con su Strato al palo, a la noche sentimos
el pitido y el aturdimiento pero al día siguiente no está y volvemos a ser
felices.

Sin embargo:

1 - Aunque no se den cuenta, el exponerse a semejantes ensayos, conciertos , y
discotecas sin saber exponen al oído a un daño que puede no tener sintomas.
Solo detectable mediante un estudio llamado audiometría, que mide nuestra
respuesta en el espectro que van de los 300hz a los 8000hz.

Tengo amigos que han dado clases en el jardíno en colegios una temporada y
muestran su hueco en la audiometría, con una pérdida de audición importante.
Como nos damos cuenta? Por ejemplo alguien que tiene una severa perdida en los
2000hz (osea los medios, la voz humana..) seguramente en una conversación de
más de 10 personas pregunte mucho "qué?" o "como, no
entendi?" cosas asi. Simplemente esa frecuencia la escucha menos.
El quedarse sordo no es perder TODO el umbral de audicion, sino frecuencias
precisas.

2 - Dado que no tiene síntomas esto, ya que no es doloro ni nada, es importante
entender que cada vez que se expone al oído a semejante castigo (piensen que el
tímpano es una membrana cubierta de un poquito de piel estirada, no es de
acero) perdemos (para siempre) capacidad auditiva, ya que se van muriendo
distintas células encargadas de interpretar cada una de las frecuencias.

Recuerden que Furier dijo que todo sonido complejo es una suma de ondas simples
y así funciona nuestro oido: muchos pelitos
encargados de interpretar cada uno una parte del espectro diferente. De acuerdo
a que celulas lastimamos, se nos va a afectar el umbral en determinadas
frecuencias.

Ahora que pasa.

El oído nos da señales de que ha sido abruptamente lastimado: el zumbido. El
zumbido, llamado Tinnitus o acúfeno, es una instancia que puede tener que ver
con el Trauma acústico (aunque puede aparecer por otras causas).

Osea que si uds siguen yendo a lugares donde salen con un pitido,
constantemente y no se cuidan, llega el punto que el oído no va a
"curarlos" mágicamente al día siguiente. Sino que ese pitido se hace
constante y eterno. Muchas veces, no curable ni tratable.
El zumbido es una señal de alerta de que estuvimos exponiendonos donde no
debíamos y si no le hacemos caso ese acúfeno se hace constante. Día y noche.

Que quiero decir con esto?.

Que NO SIRVE, repito: NO SIRVE ponerse algodón en los ensayos y en los
conciertos. Es igual de dañino ir a una discoteca, a un bar con musica al palo
o a ver a Perl Jam, o a recitales techados, o al aire libre o a una fiesta de
15.

Si para hablar con otra persona vos TENES QUE LEVANTAR LA VOZ, quiere decir que
podés lastimar al oído, por que la musica esta demasiado fuerte.

Hay gente que por sentarse a comer en una fiesta de 15 cerca del parlante, se
comió el tinnitus de por vida.

Consulten a su otorrino, haganse su audiometría, y charlen de las maneras de
cuidarse.
El algodon baja apenas algunos decibeles, y no sirve en absoluto. Existen
tapones de silicona y otros medios, pero mejor que se los recomiende el
especialista. Por lo pronto les dejo una lista de las peores decisiones que
pueden tomar:

- ir a recitales y no cuidarse
- cuidarse con algodón
- usar walkman (es una tortura al oído, constante y perfecta)
- ensayar al palo sin proteccion
- ir a bailar sin proteccion
- largo, etc..
- Sentir zumbidos al salir de un ensayo o cosas asi y no darle bola

Me ha contado un especialista que es increible la cantidad de chicos con
Tinnitus constantes (de los que no se van) por ser BATERISTAS, rockeros, o
simplemente escuchar música al palo en el Boliche o en el walkman.
El problema del oído es que no es una quebradura, curable y tratable. Muchas de
las cosas del oído no tienen vuelta atrás.

Links:

Sobre protectores auditivos: http://www.mtas.es/insht/practice/gp_audit.htm



TRAUMA
ACUSTICO

Es una lesión a los mecanismos auditivos en el oído interno, ocasionada por un
ruido excesivamente alto.

Hay tres grados de Trauma Acústico.

Primer grado: al comienzo no se tiene ningún trastorno auditivo, se oye
bien a palabra hablada. Con el tiempo Se empieza a perder audición para tonos
agudos.

Segundo grado: la pérdida de la audición abarca dos octavas más cayendo
en las frecuencias agudas.

Tercer grado: la caída de la curva es acentuada, hay acúfenos (zumbidos)
el umbral de audición decrece hasta 60 dB o más y progresa hacia sordera
parcial severa.

El trauma acústico se puede clasificar en agudo y crónico según el tiempo de
exposición al ruido.

-TRAUMA AGUDO:

Se caracteriza por la hipoacusia producida por exposición a un ruido intenso de
corta duración (trauma acústico agudo). Puede ser uni o bilateral, y si es de
gran intensidad, puede llevar a la rotura de la membrana timpánica

TRAUMA CRONICO:

La exposición a ruido crónico, lleva a un deterioro permanente del umbral
auditivo. La hipoacusia así producida es
casi siempre simétrica.

Se considera nocivo un ruido continuo de 85 o más dB en una
jornada de 8 horas, o bien un ruido intermitente mayor de 135 dB se produce un
deterioro permanente del umbral.



· A 110 decibeles, la exposición regular de más de un
minuto puede producir pérdida de la audición permanente·. La exposición prolongada a cualquier ruido
por encima de 90 decibeles puede causar una pérdida gradual de la audición.



Veamos a cuentos decibeles nos exponemos diariamente:



· 20 decibeles: murmullos.

· 40 decibeles: sonido que hace la refrigeradora.

· 60 decibeles: conversación normal.

· 80 decibeles: tráfico en la ciudad.

· 90 decibeles: trenes subterráneos, la máquina de cortar el
césped, una motocicleta; una exposición prolongada a cualquier ruido superior a
los noventa decibeles puede causar una sordera gradual.

· 100 decibeles: taller de trabajos en madera; se recomienda
evitar más de 15 minutos de exposición sin protección.

· 110 decibeles: motosierra; la exposición regular de más de
un minuto puede causar una sordera permanente.

· 120 decibeles: moto de nieve.

· 140 decibeles:concierto de música rock, petardos.



Causas, incidencia y factores de riesgo

El trauma acústico es una causa común de la pérdida de audición sensorial. El daño de los mecanismos
auditivos dentro del oído interno puede deberse a una explosión cerca del oído,
disparos de armas o exposición prolongada a ruidos altos (como música a alto
volumen o maquinaria ruidosa).

Pérdida de la audición

generalmente parcial y que
involucra los sonidos de tono alto
puede ser progresivamente
lenta


La pérdida de la audición

Una audiometría puede determinar el grado de pérdida de la
audición.

Tratamiento

LA PERDIDA DE AUDICION NO ES CURABLE. El objetivo del tratamiento es proteger el oído de un futuro daño.

El uso de una ayuda auditiva puede beneficiar la comunicación de la persona y
se pueden aprender destrezas para manejar el problema como la lectura de los
labios y los audifonos

Una vez producido el daño no existe tratamiento, por lo que se hace
indispensable la prevención.

Complicaciones

Sordera `permanente.

Situaciones que requieren asistencia médica

Se debe buscar asistencia médica si los síntomas sugieren un trauma acústico o
si en algún momento se presenta pérdida de la audición o ésta empeora o aparecen zumbidos.

PREVENCIÓN

Se recomienda el uso de protectores auditivos u orejeras contra el daño causado
por equipos ruidosos y ser consciente de los riesgos que implican actividades
tales como disparar armas, usar sierras de cadena, conducir motocicletas o
conducir vehículos motorizados para la nieve o similares. No es recomendable
escuchar música a volumen alto durante períodos prolongados de tiempo.

Los algodones, como bien dijeron NO SIRVEN. Compren protectores especiales. Se
venden en farmacias. Aunque el mejor protector sera bajar los decibeles de lo
que escuchamos (esos diskman que se escuchan a metros de distancia!!) y
preguntar al otorrinolaringologo cual es el mas adecuado si estan trabajando
con mucho ruido alrededor.
---------------------
Espero que os gustara saludos ^^

http://www.myspace.com/bentrai
http://huecox.blogspot.com

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--295071--
#2 por --295071-- el 02/11/2010
Estos post asi siempre estan muy buenos aca hay otro revisenlo

+1 para ti :ok:




Otro Link de cuidados del oido


P.D. EL link no se ve damiblak
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#3 por zamyoung el 02/11/2010
Gracias por poner este post, creo que en verdad sería trágico que , al igual que beethoven, nos quedaramos sordos y no pudieramos escuchar la música que más nos gusta.

También veo que en los conciertos, (por lo menos de mayor aforo) los artistas usan tapones especiales, desde Metallica hasta Green Day, parece que entre los grupos grandes está la conciencia de cuidar el oído.

Sobre lo del Walkman, un estudio dice que escucharlo por un tiempo prolongado a más de la mitad de potencia es dañino, pero con moderación no necesariamente es un peligro grande ( a menos que los ocupes todo el día)

"And i'm going down....All the waaaay!!!!!!

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#4 por damiblack el 02/11/2010
the_rorox escribió:
Estos post asi siempre estan muy buenos aca hay otro revisenlo

+1 para ti :ok:




Otro Link de cuidados del oido


P.D. EL link no se ve damiblak


ups sorry intentare recuperar lo y gracias por tu +1 =) y por tu aporte +1 tu también ;)

Zamyoung de nada compañero y si metallica y los grandes parece que ya se andan con cuidado y dan ejemplo =)

http://www.myspace.com/bentrai
http://huecox.blogspot.com

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#5 por MC_kleud el 02/11/2010
INteresante a mi es una cosa qu me preocupa.......pero que puedes hacer cuando todos los bares una noche de fiesta tienen la música ese volumen preocupante? te tiras toda la noche con tapones?, entonces no oyes a la gente

Taño, luego existo.
MI GRAN CURRADA
http://www.guitarristas.info/foros/luthieria-textil-adaptacion-funda-guitarra-v/84563

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#6 por damiblack el 02/11/2010
Mckleud escribió:
INteresante a mi es una cosa qu me preocupa.......pero que puedes hacer cuando todos los bares una noche de fiesta tienen la música ese volumen preocupante? te tiras toda la noche con tapones?, entonces no oyes a la gente


no eso no pero andarse con cuidado si se puede quitarse de al lado de los altvoces ejemplo xD

http://www.myspace.com/bentrai
http://huecox.blogspot.com

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#7 por David el 03/11/2010
Mckleud escribió:
INteresante a mi es una cosa qu me preocupa.......pero que puedes hacer cuando todos los bares una noche de fiesta tienen la música ese volumen preocupante? te tiras toda la noche con tapones?, entonces no oyes a la gente


Sin tapones tampoco les vas a oír; entonces, ya que vas a estar chillándote en el oído con el prójimo, por lo menos llévalo protegido con tapones ;)
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#8 por marooned el 03/11/2010
Un post muy práctico y necesario. No siempre he sido todo lo cuidadoso con mi oído que debería haber sido. ¡A cuidarse se ha dicho!

:ok:
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#9 por Messientosegurooo el 03/11/2010
Yo esa perdida de oido la he notado claramente desde que me meti en el mundillo.
Antes no me haci falta subir tanto el volumen del Ipod y en los ensayos o tenia que subir tanto la guitarra :S
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#10 por kablorte el 03/11/2010
Lo del walkman es un poco exagerado, lo que yo no entiendo es como la gente se lo pone a tope, y lo de la motosierra... me parece exageradillo, conozco a mucha gente que la ha usado mucho mas de un minuto SIN orejeras y no les ha pasado nada... (que yo sepa)
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#11 por Franyjos el 03/11/2010
Gracias por el aporte, la verdad siempre me ha preocupado este tema, como lo del deterioro de la vista con el PC. Gracias , y te dejo tu punto de reputación por el artículo.

When im sad, she comes to me...with a thousand smiles, she gives to me free...

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#12 por the_ripper013 el 11/11/2010
ya me esta haciendo preocupar
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