Problemas en la mano y codo derecho

#1 por ehackpc el 19/10/2015
Hola, pues les quería preguntar ¿Cuál es la posición de la mano derecha? ¿Cuál debería ser el ángulo de la muñeca?
Noté que yo tenía la muñeca muy doblada creo que por eso tengo unos dolores en el codo ya desde hace 2 años y me ha impedido progresar ya que aparece cuando intento subir la velocidad.
Como no tengo maestro no se a quién preguntarle

la verdad desconozco completamente la correctas posiciones de ésta mano
Si el antebrazo se recarga mucho o poco o el punto de apoyo es la mano o el dedo indice, si la muñeca va doblada hacia dentro o hacia fuera o completamente recta :(
Muchas gracias a todos :)
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#2 por Crock el 19/10/2015
Hola,

Yo he tenido problemas (dolor) en el codo del brazo derecho también. Ahora parece que lo llevo mejor pero si abuso mucho de práctica repetitiva parece como si volviera levemente.

Diría que es tendinitis, y en mi caso me llegó por practicar a lo burro, si si, a lo burro, poniéndome cazurro en practicar frases difíciles a velocidad elevada, sin memorizar muscularmente antes practicando a velocidad lenta y relajada. Recordemos que hablo de la mano derecha, la de la púa.

También me dió problemas el codo por practicar palm mute picando siempre hacia abajo, por la misma razón, la práctica a elevada velocidad.

Mis humildes consejos son:

1- Aceptar tu nivel, tocar a velocidad que podamos hacerlo bien y relajado, memorizando muscularmente las frases o el ritmo de los compases.
2- Estar tranquilo que de esa manera asumirás velocidad sin darte cuenta, te parecerá magia, lo que no podías tocar a velocidad normal, en unos meses te saldrá natural casi de forma incomprensible.

3- No obsesionarte. Muy importante, relajar el ritmo o tiempo de práctica, no encabezonarte en esa frase que no te sale, ir a algo más sencillo que te proporcione seguridad y ir progresando de forma ordenada, de fácil a complicado.
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#3 por Crock el 19/10/2015
Sobre la posición de la mano, te dirán muñeca, otros que brazo, otros dedos, otros que combinación, y verás muchos estilos en profesionales si te fijas.

Yo te digo, LA MANERA QUE TE SEA MÁS COMODA SIGUIENDO LAS PAUTAS ANTERIORES
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#4 por Sergio Fulqueris el 19/10/2015
Hola amigos, la cuestión de la posición es un GRAN tema.....
Mucho se ha dicho y se seguirá diciendo sobre como colocar las manos, etc....
Te recomiendo que busques a alguien que te ayude "personalmente". Es muy difícil decirle a alguien como tiene que poner las manos, y escribiendo más aún.
Siempre hay que estar atento al dolor (no tiene que haber), a la respiración, a todo nuestro cuerpo.
Mira videos de gente pero no para imitar, sino para ver "que ves".
Suerte!

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