El jugar tenis me puede perjudicar a la hora de tocar la guitarra y el piano?

#13 por Manuel_Baez el 13/06/2009
escardufao escribió:
Pues sabes mal, como va ser lo mismo hacer un vibrato con un brazo como el que tiene nadal que con un brazo normal, al menos en cuanto al violin si se nota y mucho(que he tocao el violin y bastante) y en la guitarra quizas se note menos pero en los bends se nota. Ademas de la tension que tendras acumulada.

Acaso os veis con un brazo como el de nadal y agilidad en los dedos?? pues evidentemente se pierde, igual que los futbolistas podran ganar musculatura para cojer arranque o mas salto pero siempre perderan precision en el toque. Y asi con tantos mas ejemplos...


Al contrario. Y no opino solo como músico, como adicto al gimnasio (voy a diario y hago cargas de peso de muchos kilos), sino como amigo de un médico reumatólogo experto en músicos.
Y como estudiante de psicología, de hecho la agilidad de la mano se debe en gran parte a las conexiones neurales, y la musculación aumenta la comunicación entre los músculos y tendones y el envío de información y órdenes del cerebro, como casi todos los deportes.

Respecto a lo dicho por un reumatólogo cuando empecé con un entrenamiento deportivo muy fuerte, de hecho los tendones no solo cogen fuerza (y mucha, muy necesaria para, por ejemplo, hacer un bend y mantener la nota y tener fuerza suficiente como para modular :leyendo:) sino que mejoran los movimientos llamados finos, porque las fibras musculares están más entrenadas y responden mejor.

Y si no, pregúntaselo a Zakk Wylde, que hace varias horas de pesas a la semana, a John Petrucci, a Kerry King, y a tantos otros que compaginan gimnasio y guitarra...

Por cierto, muchos del foro también hemos tocado la guitarra y bastante, de hecho nos dedicamos a ello :risa: Y yo ahora mismo no tengo problemas en hacer un bend de 2 tonos y medio con vibrato gracias precisamente a la fuerza de mis tendones.
Y me lesiono menos.


Por cierto, los datos que has dado, más musculatura=menos precisión, pertenecen a una escuela que científicos y deportistas de élites demostraron errónea y que de hecho un aumento muscular controlado con un buen entrenamiento (hay que entrenar músculos gruesos, finos y tendones si quieres entrenar bien) mejora la elasticidad, la agilidad, la potencia y la resistencia.

Otra cosa es que te saltes el entrenamiendo adecuado y hagas solo fase hipertrófica (Crecimiento a saco, para entendernos) en vez de respetar las fases, como adaptación anatómica (entran en juego los tendones), fase de fuerza-potencia (muy exigente muscularmente, mucho peso, pero casi no crece el músculo, sino que gana fuerza), fase de fuerza-resistencia (lo que la gente entiende por fibrarse) y las fases intermedias.

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#14 por roentgen el 14/06/2009
Belial ya lo ha dicho todo, no se puede explicar mejor. :ok:

http://globalia.net/donlope/zappa/index.html

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#15 por juniuro el 14/06/2009
belial tiene razon .. adedmas si dices que al ganar musculatura pierde precision.. pues entonces nadal seria el tenista mas malo del mundo.. teniendo en cuenta que el tenis es uno de los deportes que exigen mas precision y control sobre la fuerza..
lo unico es que tienes que tener cuidado con las lesiones . cuando uno no sabe puede lesionarse las muñecas los codos , las espalda.(yo XD) y eso si afecta para tocar un instrumento

llorare por siempre a mi amado ampli peavey transtube 220

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#16 por rovis77 el 24/06/2009
Hola entonces creen que deba dejar el tenis para evitar que me afecte a la hora de tocar piano y guitarra o no?
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#17 por roentgen el 25/06/2009
rovis77 escribió:
Hola entonces creen que deba dejar el tenis para evitar que me afecte a la hora de tocar piano y guitarra o no?


No te has enterao de nada, ¿no?

http://globalia.net/donlope/zappa/index.html

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#18 por kbcore el 25/06/2009
Parece que no :p
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#19 por david garrido el 25/06/2009
No, no pasa nada.

Ya te han explicado que si se juega bien al tenis, sin desarrollar vicios (sobretodo con el revés), no tiene por qué pasar nada.

Pero si vas a jugar muchísimo y mal, si pueden haberlos.
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#20 por rovis77 el 30/06/2009
pero la munieca no se endurece o algo asi?
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#21 por escardufao el 30/06/2009
Entonces si eres ami de un reumatologo ya sabes lo mismo que el?? Y que tiene que ver estudiar folosofia con saber como afectara el deporte a la hora de tocar un instrumento?? Que lo sepa un estudiante de fisio o algo deso pues bueno tiene algo de sentido. Cuando vea a este chaval que tuvo que dejar el tenis porque al tocar el violin despues perdia precision y se le cargaba mas la muñeca derecha le preguntare para que me diga mas detalles y os comento.

No olvideis que no es lo mismo una guitarra que un violin o que un instrumento de viento, unos necesitan de mas precision que otros o de mas relajacion muscular.

PD: Este chaval esta en el ultimo curso del grado superior y es de mi quinta, del 89, asi que algo sabrá.

Lo dicho a ver si lo veo un dia y le pregunto que me de mas detalles. Aun asi me podrias explicar porque los futbolistas cuando se estan rehabilitando los sacan del gimnasio lo antes que pueden para que no pierdan precision y calidad en el toque??
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#22 por trullols el 30/06/2009
escardufao escribió:
Pues es evidente que cuanto mas jueges y mas musculo cojas perderas sensibilidad.


No entiendo por qué, ¿Hay alguna explicación para eso? Es por curiosidad, la verdad es que lo desconocía ...

A mi no me afecta: Yo antes tocaba mal, ahora voy al gimnasio todos los días, y toco ... mal, igual que siempre jajajajaja

Gracias, y un saludo!

Mi disco tributo a dIRE sTRAITS: http://www.guitarristas.info/reportajes/trullols-disco-tributo-mark-knopfler-dire-straits/2578

"...Sometimes you are the windshield, sometimes you are the Bug ..." (Mark Knopfler, The Bug)"

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#23 por Manuel_Baez el 30/06/2009
escardufao escribió:
Entonces si eres ami de un reumatologo ya sabes lo mismo que el?? Y que tiene que ver estudiar folosofia con saber como afectara el deporte a la hora de tocar un instrumento?? Que lo sepa un estudiante de fisio o algo deso pues bueno tiene algo de sentido. Cuando vea a este chaval que tuvo que dejar el tenis porque al tocar el violin despues perdia precision y se le cargaba mas la muñeca derecha le preguntare para que me diga mas detalles y os comento.

No olvideis que no es lo mismo una guitarra que un violin o que un instrumento de viento, unos necesitan de mas precision que otros o de mas relajacion muscular.

PD: Este chaval esta en el ultimo curso del grado superior y es de mi quinta, del 89, asi que algo sabrá.

Lo dicho a ver si lo veo un dia y le pregunto que me de mas detalles. Aun asi me podrias explicar porque los futbolistas cuando se estan rehabilitando los sacan del gimnasio lo antes que pueden para que no pierdan precision y calidad en el toque??

No, no sé lo mismo que él pero TE ESTOY DICIENDO LO QUE DIJO ÉL, literalmente.
A ver si te enteras, no te digo lo que pienso yo, sino lo que dice él, literalmente.

Y no solo es reumatólogo, es reumatólogo especializado en músicos, me trató cuando tuve la tenditinitis crónica por la que me dijeron otros médicos que tendría que dejar de tocar, y eso fue hace 5 años.
Hoy en día no solo toco, soy músico profesional, así que como ves sus palabras algo valdrán.

De paso, mi madre es directora de hospital, y como comprenderás, tuve una buena atención médica. Me vieron un traumatólogo, un fisioterapeuta, y este reumatólogo.

Respecto a lo último que dices, es mentira, y lo digo porque también me he dedicado a otros deportes y he estado federado.
Los futbolistas hacen trabajo de gimnasio SIEMPRE.
De hecho, muchos futbolistas de fuera se quejaron hace unos años de que en España se entrenaba muy mal porque dejaban de lado el trabajo de gimnasio.
La mayor crítica vino de Vieri, que tildó el entrenamiento español de antediluviano y atrasado.

Por fortuna, eso ha cambiado.
En mi gimnasio de hecho entrenan varios futbolistas del equipo de mi ciudad, y si bien siguen un entrenamiento diferente al mío, musculan al menos 4 veces por semana.

Honestamente, estás demostrando no saber nada de fisiología del deporte :leyendo: Deberías informarte antes, como hice yo, no por "tu amigo el violinista", que como te han dicho seguramente hacía mal los movimientos de tenis, sino por medio de alguien especializado en músicos, que es lo que hice yo.
Al menos, si estás desinformado, procura leer y no emitir juicios con 0 fundamentos científicos :leyendo:

Te recomiendo estos libros para formarte; yo me los he leído todos.

Musculación: Diseño anatómico y su función de Everett Aalberg, especialista en deportes, halterofilia, body building y fisiólogo del deporte.

Fisiología del deporte de Richard Bowers

Guía de los movimientos de musculación, descripción anatómica, de Delavier.

Como ves, algo sé del tema, no hablo por hablar ;) Si te parece te lees esos libros, en los que se habla del falso mito de que con la musculación se pierde precisión, y luego debatimos.

Por cierto, no soy filósofo, al menos aprende a leer. Estudio psicología, y he dado dos cursos de psicología y deporte, en los que se habla de la mejora de la precisión cerebral y los tiempos de reacción, así como las sinapsis neuronales, gracias al deporte. Así que antes de decir que "qué tiene que ver la filosofía" relee mi mensaje, porque cada vez me da más la impresión de que, sin haberte leído ni un solo libro, estás opinando por llevar la contraria. :leyendo:

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#24 por Mohi el 30/06/2009
Yo hace más de 10 años que voy al gimnasio, y toco mal, pero no es por eso, vamos que noto problemas si practico tras realizar peso muerto por ejemplo, porque es un ejercicio que exige mucho al antebrazo por los agarres, y por extensión a los dedos, sobre todo con una barra gruesa.

Tener más fuerza puede ayudar como dice Belial, pero sólo si se entrena la transferencia. Si no, un culturista con su masa muscular sería campeón de todo ejercicio de fuerza y potencia en una olimpiada, y no.

El libro de Delavier lo tengo también, bastante bueno.

http://www.youtube.com/user/DavidSL2H

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