Dolores de mano, ayuda!

#1 por deadbody el 07/05/2012
Ultimamente he estado practicando barias horas al dia, ayer me empezo a doler la mano, no es muy fuerte el dolor, pero cuando la sacudo siento que algo traquea :S .

No quiero que me de tendinitis, ¿que me recomiendan?
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#2 por imix el 07/05/2012
Lo primero si te duele, es siempre parar de practicar y en ese caso deja un par de dias de reposo
Es importante calentar antes de tocar la guitarra, o por lo menos no tocar primero aquellas canciones mas complicadas
Y sobre todo coger buena postura con la mano al tocar para que no te pase eso :)
Un saludo

http://www.youtube.com/user/Imixtm?feature=guide

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--360037--
#3 por --360037-- el 11/05/2012
y no hacerse tantas pajas ayuda, créeme... :risa: :risa: :risa:
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#4 por o37 el 11/05/2012
Pues te recomiendo lo más lógico: - IR AL MÉDICO que suele ser gente que sabe de esas cosas.

Pero vamos seguro que te va a decir que es de sacudirla :D

Quién con críos se acuesta mojado se levanta

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