Como ganar fuerza y independencia?

AugustoD
#1 por AugustoD el 29/02/2016
Hola, mi problema es que en mi dedo meñique no tengo fuerza ni mucho menos independencia ahí algun ejercicio que me ayude a ganarlas?
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eryou
#2 por eryou el 29/02/2016
Échales un ojo a los ejercicios de independización de dedos que te hay en este ENLACE.

Para la fuerza, lo que más te recomiendo son los ejercicios de ligados.
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AugustoD
#3 por AugustoD el 29/02/2016
#2 Ahora lo vere y practicare, gracias!
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